• ফলের খোসায় রূপচর্চা

    রূপচর্চার ক্ষেত্রে ফলের জুড়ি নেই। তবে ফলের খোসাও কিন্তু রূপচর্চার ক্ষেত্রে ব্যবহার হয়৷ ফলের খোসার স ...

  • মশলা খেয়ে ওজন কমান!

    ওজন কমাতে গিয়ে শুধু কি খাচ্ছেন সালাড, সেদ্ধ মাছ আর মাংস? তাহলে তো খুব ভুল করছেন। কারণ, আপনি ওজন কমান ...

  • ইলশে ডিমের কাবাব

    ইলিশ মাছ খেতে পছন্দ করে না এমন মানুষ খুব কমই আছে। ইলিশের মালাইকারি, ভুনা ও পাতুরি তো অনেকই খাওয়া হয়। ...

  • যেসব খাবার দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখে

    বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে শরীরে দেখা দেয় নানা সমস্য। আর সেই কারণেই একটা নির্দিষ্ট বয়সের পর মানুষের দৃষ্ট ...

  • ইসুবগুলের ভুসির স্বাস্থ্য উপকারিতা

    ঘুমানোর আগে আমরা অনেকে ইসুবগুলের ভুসি খেয়ে থাকি। ইসুবগুলের ভুসি রাতের খাবারের পরে অনেকক্ষণ ভিজিয়ে না ...

  • রাতে না ঘুমানোর ফলে যেসব ক্ষতি হয়

    তবে এই ব্যাপারে সবাই একমত যে, রাতে না ঘুমানোর ফলে কোন সুফল পাওয়া যায়না। বরং শারীরিক ও মানসিক বিভিন্ন ...

  • দিনে ৪ কাপের বেশি কফি পান বিপদজনক

    কফি একটু বেশিই ভালোবাসেন বলে দিনে হয়তো কয়েক কাপ কফি খান। দিনে ২,৩ কাপ ঠিক আছে। ...

  • ঘরেই তৈরি করুন ফ্রায়েড চিকেন

    ফ্রায়েড চিকেন আমাদের দেশে খুব জনপ্রিয় একটি খাবার। বিভিন্ন সময়ে আমরা রেস্টুরেন্টে গিয়ে ফ্রায়েড চিকেন ...

  • কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়াবেটিস প্রতিরোধে আমড়া!

    বহুমুখী উপকারিতার কারণে অনেকেই নিয়ম করে আমড়া খাচ্ছেন। প্রতিদিনের দূষণভরা জীবনে সুস্থ থাকার টোটকা এখ ...

  • ঝামেলা ছাড়া খুব সহজেই তৈরি করতে পারেন মাটন মতি পোলাও

    আমাদের প্রায় সবার বাড়িতেই কম বেশি পোলাও রান্না করা হয়। তবে পোলাওয়ের স্বাদে একটু ভিন্নতা আনতে তৈরি কর ...

  • Show More post