• সহজে বাড়িতেই বানান চিংড়ির বার্বিকিউ

    বার্বিকিউতো অনেক কিছুরই হয়। তবে চিংড়ির বার্বিকিউ পার্টির আমেজে আনন্দের মাত্রা আরো বাড়িয়ে দিতে পারে। ...

    বার্বিকিউতো অনেক কিছুরই হয়। তবে চিংড়ির বার্বিকিউ পার্টির আমেজে আনন্দের মাত্রা আরো বাড়িয়ে দিতে পারে। ...

    Read more
  • চাপলি কাবাব ও নানরুটি তৈরি করবেন যেভাবে

    চাপলি কাবাব নাম শুনে মনে হতে পারে এটি তৈরি করা খুব ঝামেলার কাজ। কিন্তু সঠিক রেসিপি জানা থাকলে চাপলি কাবাব ...

    চাপলি কাবাব নাম শুনে মনে হতে পারে এটি তৈরি করা খুব ঝামেলার কাজ। কিন্তু সঠিক রেসিপি জানা থাকলে চাপলি কাবাব তৈরি করা খুব একটি কঠিন কাজ না। আসলে চাপলি কাবাব অত্যন্ত সুস্বাদু এবং বাসায় রান্না করাও খুব সহজ ...

    Read more
  • শরীরের চর্বি কমায় পেঁপে

    আমাদের খুবই পরিচিত একটি ফল পেঁপে। এ ফল সারা বছর পাওয়া যায়। কাঁচা ও পাকা দু’রকম পেঁপেই শরীরের জন্য উপকার ...

    আমাদের খুবই পরিচিত একটি ফল পেঁপে। এ ফল সারা বছর পাওয়া যায়। কাঁচা ও পাকা দু’রকম পেঁপেই শরীরের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, পেঁপে শরীরের বাড়তি চর্বি কমানোয় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। কাঁচা পেঁপেত ...

    Read more
  • হলুদের অসাধারণ ৭ স্বাস্থ্যগুণ জেনে নিন

    হলুদ মূলত বহু রোগের ওষুধ হিসেবে প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহৃত হয়। এটি দক্ষিণ এশিয়ায় সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায় এবং ক ...

    হলুদ মূলত বহু রোগের ওষুধ হিসেবে প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহৃত হয়। এটি দক্ষিণ এশিয়ায় সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায় এবং কিছুটা তিৎকুটে স্বাদবিশিষ্ট হয়ে থাকে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে টাইমস অব ইন্ডিয়া। ...

    Read more
  • জেনে নিন কীভাবে খাসির নেহারি তৈরি করবেন

    কোরবানির ঈদ। আর ঈদ মানেইতো স্পেশাল সব খাবার। এ সব সুস্বাদু খাবারই ঈদের আনন্দ বাড়িয়ে দেয় বহুগুণে। তবে কোরব ...

    কোরবানির ঈদ। আর ঈদ মানেইতো স্পেশাল সব খাবার। এ সব সুস্বাদু খাবারই ঈদের আনন্দ বাড়িয়ে দেয় বহুগুণে। তবে কোরবানির ঈদের বিশেষ মেন্যুতে খাসির নেহারি থাকবে না তা কি হয়! অনেকেই মনে করেন এটি তৈরি করা খুব ঝামেল ...

    Read more
  • ডায়রিয়া হলে যে পাঁচ খাবার এড়িয়ে যাবেন

    ব অস্বস্তিকর সমস্যার একটি নাম ডায়রিয়া। ডায়রিয়া কমাতে খাবারের একটি বড় ভূমিকা রয়েছে। এ সময় তরল ও তরলজাতীয় খ ...

    ব অস্বস্তিকর সমস্যার একটি নাম ডায়রিয়া। ডায়রিয়া কমাতে খাবারের একটি বড় ভূমিকা রয়েছে। এ সময় তরল ও তরলজাতীয় খাবার প্রচুর খেতে বলা হয়। তবে জানেন কি, এ সময় কিছু খাবার অবস্থাকে আরো জটিল করে তুলতে পারে? তাই এ ...

    Read more
  • রোজ ৩টি করে ডিম খেলে কী হবে জানলে অবাক হবেন

    গরম সেদ্ধ ডিম চোখের সামনে দেখেও নিজেকে সংযত করে ফেলছেন। ভুল করছেন। হ্যাঁ, ঠিকই পড়েছেন। আপনি ভুল করছেন। স ...

    গরম সেদ্ধ ডিম চোখের সামনে দেখেও নিজেকে সংযত করে ফেলছেন। ভুল করছেন। হ্যাঁ, ঠিকই পড়েছেন। আপনি ভুল করছেন। সাম্প্রতিক গবেষণা ও সমীক্ষায় চিকিত্‍‌সকরা যা বলছেন, তা আপনার ধারণার সঙ্গে একেবারেই মেলে না। জানে ...

    Read more
  • চলুন জেনে নিই বেদানার জুসের উপকারিতা

    বেদানা কার না প্রিয়। ক্লান্তি মেটাতে এক গ্লাস বেদানার জুস সবারই পছন্দ। সেই সাথে বেদানার রয়েছে অসংখ্য ঔষধি ...

    বেদানা কার না প্রিয়। ক্লান্তি মেটাতে এক গ্লাস বেদানার জুস সবারই পছন্দ। সেই সাথে বেদানার রয়েছে অসংখ্য ঔষধি গুণাবলি। চলুন জেনে নিই বেদানার উপকারিতা। ...

    Read more
  • পাকস্থলীর ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে টমেটো

    সম্প্রতি সেলুলার ফিজিওলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে , পাকস্থলীর ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ রোগে ...

    সম্প্রতি সেলুলার ফিজিওলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে , পাকস্থলীর ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে টমেটো। টমেটো হার্টের সমস্যা, রক্ত পরিষ্কার রাখা, রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা ন ...

    Read more
  • পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ কয়েকটি শাক

    শাক অতি সহজলভ্য এবং স্বাস্থ্য ভালো রাখা ক্ষেত্রে এটির বিকল্প নেই! শাকে রয়েছে হাজারও পুষ্টিগুণ। জেনে নিন ক ...

    শাক অতি সহজলভ্য এবং স্বাস্থ্য ভালো রাখা ক্ষেত্রে এটির বিকল্প নেই! শাকে রয়েছে হাজারও পুষ্টিগুণ। জেনে নিন কয়েকটি কমদামী শাকের পুষ্টিগুণ ...

    Read more
  • লেবুর খোসায় রয়েছে ৯টি উপকারিতা : জেনে নিন ব্যবহার পদ্ধতি

    লেবুর রয়েছে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা। শুধু লেবুতেই নয়, লেবুর খোসাতেও রয়েছে নানারকম উপকারিতা। খাওয়া শেষে ফে ...

    লেবুর রয়েছে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা। শুধু লেবুতেই নয়, লেবুর খোসাতেও রয়েছে নানারকম উপকারিতা। খাওয়া শেষে ফেলে না দিয়ে বিভিন্ন কাজে লাগানো যেতে পারে এটি। উপায় জানা নেই? চলুন জেনে নিই এটি ব্যবহারের উপায় ও ...

    Read more
  • দুধের পরে ডিম খেলে কী হয় ?

    ব্রেকফাস্ট বলতেই যেটা চোখে ভেসে আসে, তা হল ডিম সেদ্ধ বা পোচ। সঙ্গে এক গ্লাস দুধ। তবে অনেকেই বলে থাকেন দ ...

    ব্রেকফাস্ট বলতেই যেটা চোখে ভেসে আসে, তা হল ডিম সেদ্ধ বা পোচ। সঙ্গে এক গ্লাস দুধ। তবে অনেকেই বলে থাকেন দুধের পর নাকি মাংস বা ডিম জাতীয় প্রোটিন খাওয়া ভালো নয়। এতে নাকি শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা আ ...

    Read more
  • জেনে নিন কালোজিরার অসাধারণ ৮ উপকারিতা

    ছোট-খাটো রোগ দূর করতে পারে আপনার রান্নাঘরের জিনিসপত্রই। শুধু জানতে হবে কোন জিনিসটি, কখন কাজ দেবে। ঠিক ...

    ছোট-খাটো রোগ দূর করতে পারে আপনার রান্নাঘরের জিনিসপত্রই। শুধু জানতে হবে কোন জিনিসটি, কখন কাজ দেবে। ঠিক যেমন কালোজিরা। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন, কালোজিরার অসাধারণ ৮টি উপকারিতার কথা- ...

    Read more
  • ঈদে রান্না করুন শামি কাবাব ও চিকেন কাটলেট

    ঈদ মানেই জিভে জল আনা সব রান্না। বাড়িজুড়ে সুস্বাদু সব খাবারের ম ম ঘ্রাণ। বন্ধুদের আড্ডা আর হৈ হুল্লোড়। নতু ...

    ঈদ মানেই জিভে জল আনা সব রান্না। বাড়িজুড়ে সুস্বাদু সব খাবারের ম ম ঘ্রাণ। বন্ধুদের আড্ডা আর হৈ হুল্লোড়। নতুন পোশাক গায়ে ঘুরে বেড়ানো। মজার সব খাবারের মধ্য থেকে কোনটা রেখে কোনটা খাবো- এমন মধুর দ্বিধায় পড়ে ...

    Read more