• দারুণ ব্যায়াম দড়ি লাফ

    ফিট থাকতে, ওজন কমাতে এবং শরীরের ঘাম ঝরাতে দড়ি লাফের বিকল্প হয় না। এর উপকারিতা আর কী করে দড়ি লাফাবেন—জানাল ...

    ফিট থাকতে, ওজন কমাতে এবং শরীরের ঘাম ঝরাতে দড়ি লাফের বিকল্প হয় না। এর উপকারিতা আর কী করে দড়ি লাফাবেন—জানালেন ডিউ ড্রপ জিমের প্রশিক্ষক শিশির বিন্দু ...

    Read more