এখনকার জীবনযাপনে যে রোগগুলোর আশঙ্কা সবচেয়ে বেড়ে গেছে, তার মধ্যে স্ট্রোক অন্যতম। আকস্মিক মৃত্যুর পিছনেও স্ট্রোকের ভূমিকা অনেকটাই। তবে স্ট্রোকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো,...

গরমে আখের রস মানেই মনজুড়ানো এক পানীয়। তবে রাস্তায় যেভাবে আখের রস বিক্রি হতে দেখা যায় তাতে স্বাস্থ্যসচেতনরা এটা পানের আশাই করেন না। কেউ...

বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ১০ শতাংশ মানুষই কিডনির কোনও না কোনও রোগে ভুগে থাকেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে খাদ্যাভ্যাসে সচেতনতার অভাবেই দেখা দেয় কিডনির নানা রোগ।...

যুগ পরিবর্তন হয়েছে, সেই সাথে পাল্টে যাচ্ছে মানব জীবনের আচার-আচরণ আর চিরচারিত অভ্যাসগুলো। জীবন ব্যবস্থাকে সহজ থেকে আরও সহজ করতে আবিষ্কার করা হচ্ছে নানা...

ইনসাফ | শেখ আশরাফুল ইসলামস্বাস্থ্যকে সুন্দর এবং সুস্থ রাখতে চান না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। তবে একটু অসতর্কতার জন্য সেটা আর হয়ে উঠে...

শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে ঘুমের বিকল্প নেই। নবজাতক থেকে বৃদ্ধ, সবারই সুস্থতা নির্ভর করে পর্যাপ্ত ঘুমের ওপর। তবে, প্রয়োজনের চেয়ে কম কিংবা...

সরিষার তেল যেমন চুলের জন্য উপকারী, ঠিক তেমনই এই তেল স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক ভালো। বিশেষ করে সয়াবিন তেলের তুলনায় সরিষার তেল খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর।...

কীটতত্ত্ববিদ ড. মঞ্জুর আহমেদ বলেছেন, ডেঙ্গি পরিস্থিতিকে এখনো মহামারি বলা যাচ্ছে না। তবে সার্বিক পরিস্থিতি বিবেচনায় এটি মহামারি হওয়ার পর্যায়ে আছে। করোনা মহামারির কারণে...

আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় থাকে নানরকমের শাকসবজি। তবে এর মধ্যে ঢেঁড়স এমন একটি সবজি যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। অনেকেই ঢেঁড়স খেতে ভালোবাসেন...

অতিসাধারণ একটা মসলা কালোজিরা, সর্বকালের মহা মানব রাসূলুল্লাহ (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম) যেটিকে আখ্যা দিয়েছেন “মৃত্যু ব্যতিত সকল রোগের মহৌষধ” হিসেবে। আর সেটিই হতে...

রাজশাহী মেডিকেল কলেজ (রামেক) হাসপাতালের করোনা ইউনিটে গেল ২৪ ঘণ্টায় আরও ১৫ জনের মৃত্যু হয়েছে।বৃহস্পতিবার (৫ আগস্ট) সকাল ৮টা থেকে শুক্রবার (৬ আগস্ট)...

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে নতুন করে আরও ২১৮ জন রোগী ভর্তি হয়েছেন।বৃহস্পতিবার (৫ আগস্ট) বিকালে দেশের পরিস্থিতি নিয়ে...

ঘরের ভিতরে সব ধরনের গাছ রাখা যায় না। কম আলোয় বাঁচতে পারে যে গাছ, রাখতে হয় সেগুলোই। ঘর কিংবা অফিস সাজাতে সৌখিন মানুষদের এটি...

ইনসাফ  | শেখ আশরাফুল ইসলামব্যস্ত জীবনে শরীরচর্চা করার সময় পাচ্ছেন না? চেষ্টা করলে দিনে ১৫ মিনিট তো বার করতেই পারেন। ব্রিস্ক ওয়াক বা জোরে...

ইনসাফ  | শেখ আশরাফুল ইসলামসকালের নাশতা আমাদের জন্য অনেক গুরুত্ব বহন করে। কেননা আমরা অনেকক্ষণ না খেয়ে থাকার পর সকালের নাশতা যদি স্কিপ করে...

রাজধানীতে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৪৮ জন। বর্তমানে দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে চিকিৎসাধীন আছেন ১৭৯ জন।...

ইনসাফ  | শেখ আশরাফুল ইসলামআমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দু'টিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি...

অক্সিজেন সংকটে রোগী মৃত্যুর যে অভিযোগ উঠেছে, তা তদন্তে কমিটি গঠন করা হয়েছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর।অধিদপ্তরের পক্ষ থেকে বলা হয়েছে, তদন্ত প্রতিবেদন...

চলছে আম-কাঁঠালের মৌসুম। আমাদের জাতীয় ফল কাঁঠাল হলেও অনেকে এমনও আছেন যারা এটি খেতে পছন্দ করেন না। তবে তারা এই রসাল ফলটি না খেলেও...

রাজশাহী মেডিকেল কলেজ (রামেক) হাসপাতালে করোনা ইউনিটে ২৪ ঘণ্টায় আরও ১৩ জনের মৃত্যু হয়েছে।রবিবার (২০ জুন) সকাল ৮টা থেকে সোমবার (২১ জুন )...